C’est presque une tradition, vendredi je suis allée à l’Expo Manger Santé et Vivre Vert 2017 qui a lieu au Palais des Congrès jusqu’à dimanche le 26 mars. Prévoyez au moins 4 heures pour en faire la visite, il y a de nombreux produits à découvrir, goûter et acheter. Une grande nouveauté cette année, la bière de microbrasserie Boldwin. Cette bière biologique locale est conçue de manière artisanale et écoresponsable. Avec un slogan tel que « refaire le monde avec…
Pourquoi j’ai hâte au printemps? Parce que c’est l’expo Manger Santé et Vivre Vert!! J’adore ce salon, c’est l’événement de l’année pour découvrir une panoplie de nouveaux produits santé, acheter à bon prix et ramasser des coupons-rabais de nos produits préférés!…
C’est en fin de semaine au Palais des Congrès de Montréal, la première exposition de yoga d’envergure au Québec! Vous y trouverez de tout ce qui à attrait au yoga: vêtements, articles de yoga, voyages organisés, centre de yoga, bijoux, tisanes,…
Est-ce que vous cuisinez avec la fleur d’ail? Consommée depuis des siècles en Asie, en Méditerranée et en Europe de l’Est, elle gagne en popularité au Québec. Elle commence à être disponible à l’épicerie, mais pour acheter de plus grandes quantités à…
Les produits Riviera : beau et bon! À l’instant où j’écris cet article, je viens d’entamer mon premier pot de fromage blanc aux framboises de la marque Riviera. Maintenant disponible au rayon des produits laitiers de la plupart des épiceries, ce…
Vendredi je suis allée à l’Expo Manger Santé et Vivre Vert 2016 qui a lieu au Palais des Congrès jusqu’à dimanche le 12 mars. Ne mangez pas avant d’y aller, car presque tous les kiosques offrent des produits à goûter: barres énergies, jus,…
Le 29 février 2016, j’ai assisté à la conférence « Victoire historique contre Monsanto! Et après? », donnée par Mathieu Roy, Conseiller en agriculture, Équiterre, Daniel Carmantrand, Président, Planet its up to you et Paul François, Agriculteur céréalier en Charente, France.…
Gagnez une paire de billet pour l’expo #MANGERSANTE2016 Je suis très heureuse de faire tirer via ma page facebook une paire de billets pour l’événement MANGER SANTÉ 2016 (11-13 mars à Montréal et 19-20 mars à Québec)! J’adore aller à cet événement,…
Voici un nouveau produit québécois lancé en 2015, l’huile de caméline produite par Oliméga. Cultivée et produite à St-Édouard en Montérégie, cette huile est riche en gras oméga-3 et oméga-6 ainsi qu’en vitamine E. Ces acides gras essentiels participent à plusieurs processus…
Ma découverte au Salon des métiers d’art 2015: le jus concentré de griottes 100% pur offert par la compagnie Croque Cerise. La bouteille de 355 ml pour 20$ peut se conserver plusieurs semaines une fois ouverte au réfrigérateur. J’adore les griottes…
Le 15 janvier 2016, j’ai assisté à la conférence du Dr Greger, organisée par l’association végétarienne de Montréal. J’avais beaucoup d’attentes, car Dr Greger est spécialisé pour vulgariser toutes les études de nutrition qui se font et les résumer sur son…
Je vous invite à visiter mon nouveau site de consultation en nutrition holistique: NutritionPourLaVie.ca Vous pouvez y télécharger gratuitement mon guide Niveau 1 qui inclut: des conseils pour atteindre son poids santé, des aliments à bannir, des aliment à privilégier à tous…
Voici ma liste d’ingrédients santé, de « super aliments » à intégrer dans vos recettes. Par exemple une ou deux cuillères à soupe de graines de chanvre ou de chia dans un biscuit ou muffin augmente facilement sa qualité nutritionnelle. Pas besoin de…
Le sucre est toxique, encore plus que le mauvais gras et est l’une des causes principales de l’obésité, du diabète, du cancer et des maladies cardio-vasculaires. Dans la plupart des recettes, on tente souvent de diminuer la portion ou de le…
Au Québec, la viande biologique est de plus en plus populaire et accessible. Grâce à un système de certification biologique mis en place en l’an 2000 par le gouvernement du Québec, le consommateur est assuré que les contrôles ainsi que les règles…
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