Browsing Category

Recettes

Desserts

Gâteau au chocolat et framboises sans gluten

C’est bientôt la St-Valentin, voici un gâteau santé et exquis! Ingrédients: 1 1/2 tasse de poudre d’amande 1/3 tasse de cacao en poudre 1 c. à thé de poudre à pâte 1 pincée de sel 2 oeufs 1 grosse banane mûre…

février 8, 2016
Collations Déjeuners Desserts

Boules d’énergie au chocolat

Une recette si facile à faire et très nourrissante, que ce soit au dessert, au déjeuner ou en collation. Parfaite pour les sportifs, les boules d’énergie au chocolat sont remplies de bons sucres et de bons gras qui donneront une énergie…

septembre 23, 2015
cajous au chocolat
Collations Desserts

Cajous au chocolat

J’aurais voulu faire une meilleure photo, car c’est tellement bon des cajous enrobées de chocolat…en plus d’être très rapide à faire! Ingrédients: 1 1/4 tasse de noix de cajou cru non salées (sac 1 kg Bassé au Costco) 1/3 de tasse…

août 24, 2015
gaspacho
Accompagnements Breuvages

Gaspacho Express

Ce smoothie de légumes crus, inspiré de la Gaspacho, contient plus de vitamines qu’un potage de légumes cuits. Je le préfère au jus de légumes car il contient en plus des fibres. À servir l’après-midi comme collation ou avant le souper…

juin 12, 2015
Desserts

Crème glacée au lait de coco au chocolat

Pas besoin de machine à crème glacée pour faire cette recette, juste un bol qui va au congélateur! Pour avoir la meilleure texture, la faire 4-5 heures avant de la déguster. Si la crème glacée devient trop dure le lendemain, la…

mars 24, 2015
Accompagnements

Potage aux épinards

Un potage santé, simple et rapide à faire qui sera épater vos invités! Ingrédients: 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon tranché 2 gousses d’ail hachées 2 pommes de terre pelées et coupées en cubes 2 tasses de lait 1 sac de…

mars 23, 2015
Breuvages Déjeuners

Smoothie aux Framboises

Quoi de mieux le matin qu’un smoothie plein de vitamines, antioxydants et nutriments? Peu sucré, il faut peut-être s’habituer au début du goût plus naturel, mais c’est une bonne première étape pour se sevrer du sucre. Privilégiez une diète avec des…

février 20, 2015
soupe aux lentilles rouges
Accompagnements

Soupe aux lentilles rouges

Rapide et simple à faire, une soupe pleine de saveur pour réchauffer par ce temps si froid. 1 tasse de lentilles rouges 1 litre de bouillon de volaille ou de légumes 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 gousse d’ail finement…

février 18, 2015
Accompagnements

Salade de mangue et crevettes

 Petite recette parfaite pour servir en entrée ou à l’apéro: Ingrédients: 1/4 de tasse de poivron rouge, coupé en petits dés 1/4 de tasse de mangue coupée en petits dés 1 1/4 tasse de crevettes nordiques, essorées et coupées en petits…

février 8, 2015
Desserts

Biscuits au chocolat de Noël

Fait environ 30 biscuits Ingrédients: 3/4 tasse (100g) de farine tout usage non blanchie ou de blé entier 1/2 (3g) cuillère à thé de poudre à pâte une pincée de sel 8 once (225g) de chocolat noir en morceaux 3 cuillères…

décembre 15, 2014
Accompagnements

Kale à l’indienne

Ingrédients un oignon moyen tranché 1-2 cuillère à soupe d’huile d’olive 2 tasses de kale surgelé 1 cuillère à table de poudre d’ail 1 cuillère à thé de poudre de chili 1 cuillère à thé de gingembre moulu 1 cuillère à…

décembre 11, 2014
Plats Principaux

Filets de poulet croustillants

Rapide à préparer pour le souper, à tremper dans un peu de miel ou de sauce à l’orange piquante (voir la recette en bas). Ingrédients: 2 poitrines de poulet désossées et sans la peau, coupées en lanières 1 oeuf un peu de…

décembre 10, 2014
Desserts

Cobbler aux pommes et canneberges

Encore une recette avec des canneberges! Ingrédients: 1 1/4  tasse de canneberges fraîches 2-3 pommes épluchées et coupées en morceaux 1/4 tasse de raisins secs 1/2 tasse + 2 cuillères à soupe de sucre 1 oeuf 1/2 tasse de lait 1/3…

novembre 27, 2014
Collations Déjeuners

Muffin aux pommes et canneberges

Ingrédients: 1 tasse de compote aux pommes non sucrée 1/3 tasse d’huile de canola 1 oeuf 1/2 tasse de sucre 2 tasses de farine non blanchie ou de blé entier 1 cuillère à thé de poudre à pâte 1 pincée de…

novembre 25, 2014

Common phrases by theidioms.com